NHỮNG ĐIỀU QUAN TRỌNG BẠN CẦN LÀM ĐỂ CHĂM SÓC DA Ở ĐỘ TUỔI 20

1. Sử dụng kem chống nắng

Điều cơ bản nhất để giúp bảo vệ làn da là sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Có hai loại kem chống nắng cơ bản mà bạn nên biết đó là kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học. Tuy nhiên, hầu hết các loại kem chống nắng hiện nay đều là sự kết hợp giữa chống nắng vật lý và hóa học để tạo ra quang phổ rộng, tăng cường khả năng chống nắng.

Kem chống nắng là một trong những mỹ phẩm không thể thiếu

2. Sử dụng kính râm

Một trong những biện pháp giúp chăm sóc da ở độ tuổi 20 đó là kính râm. Một chiếc kính râm chắc chắc không chỉ là món phụ kiện thời trang đơn giản mà nó còn được xem là lớp bảo vệ không thể thiếu cho đôi mắt và vùng da xung quanh mắt của bạn. Dấu hiệu của tuổi tác dễ để thấy rõ nhất ở vùng da xung quanh mắt vì chúng mỏng và sớm bị lão hóa hơn, vậy nên mang kính râm được xem là một việc không thể thiếu để bảo vệ vùng da này khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Mang kính râm được xem là một việc không thể thiếu

3. Trị sạch mụn và không đưa tay lên các vết mụn

Thói quen vệ sinh da mặt rất quan trọng nếu bạn không muốn bị mụn. Nhiều người có thói quen đưa tay lên sờ mặt mà không biết rằng hành động đó gây tác hại rất lớn đối với vấn đề vệ sinh da. Những hành động động chạm mặt hay gây kích ứng sẽ đều gây ra mụn. Sẹo hoặc các vết thâm do mụn để lại thì khó điều trị hơn mụn nhiều, vậy nên bạn nên giữ cho khuôn mặt mình sạch sẽ và không bao giờ dùng tay để sờ các vết mụn trên mặt. Một trong những cách trị mụn mà chúng ta vẫn thường hay dùng chính là sử dụng các sản phẩm có chứa retinoid, dù chúng mất một khoảng thời gian khá lâu để phát huy công dụng. Tuy nhiên, cách phòng chống mụn tốt nhất vẫn là giữ cho khuôn mặt mình sạch sẽ và tìm gặp các bác sĩ da liễu để có được hướng điều trị đúng và chính xác nhất.

Đưa tay lên các vết mụn là cách nhanh nhất khiến mụn dễ dàng lây lan sang các vùng da xung quanh. Nên lưu ý điều này trong việc chăm sóc da ở độ tuổi 20, độ tuổi mụn dễ mọc lên nhất do nội tiết tố.

4. Loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm trước khi đi ngủ

Một công việc rất quan trọng trong việc chăm sóc da cần phải thực hiện vào cuối ngày đó là tẩy trang . Cho dù có những ngày bạn vô cùng mệt mỏi nhưng hãy chắc chắn rằng mình mang theo một khuôn mặt sạch sẽ để đi ngủ. Bên cạnh đó, quan trọng là bạn cũng phải chọn lựa được loại tẩy trang phù hợp với làn da của mình. Chẳng hạn như những loại tẩy trang dạng kem hoặc bọt đối với da khô, tẩy trang dạng gel cho da dầu và da hỗn hợp. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng nước tẩy trang micellar để loại bỏ lớp trang điểm cho mắt lẫn trên mặt.

Luôn tẩy trang sạch sẽ trước khi đi ngủ, một quy tắc cần phải nhớ trong các cách chăm sóc da ở độ tuổi 20

5. Uống nhiều nước

Một trong các cách chăm sóc da ở độ tuổi 20 vô cùng hữu hiệu, lại không tốn tiền đó là cung cấp đầy đủ lượng nước cho cơ thể. Uống nhiều nước không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn ảnh hưởng đến vẻ đẹp và độ căng mọng của da. Nếu bạn muốn giữ cho làn da tươi khỏe và giàu độ ẩm thì hãy cố gắng uống đủ nước và những loại thức uống khác có chứa các thành phần dưỡng ẩm nhằm cung cấp đủ độ ẩm cho da. Các chất cấp ẩm có khả năng hạn chế việc da bị mất nước là axit hyaluronic, natri và glycerin. Bạn nên chọn một sản phẩm có khả năng cấp nước cho da hoặc làm chậm quá trình mất nước. Những sản phẩm như vậy sẽ giúp tăng cường độ ẩm của da khiến cho làn da của bạn lúc nào cũng căng mọng, giàu sức sống.

Một trong các cách chăm sóc da ở độ tuổi 20 vô cùng hữu hiệu, lại không tốn tiền đó là cung cấp đầy đủ lượng nước cho cơ thể

6. Rửa sạch tay trước khi rửa mặt

Một điều quan trọng nữa mà các bạn nữ cần phải nhớ trong quá trình chăm sóc da ở độ tuổi 20 đó chính là cần rửa tay thật sạch trước khi rửa mặt. Nếu bạn không đảm bảo tay của mình hoàn toàn sạch trước khi rửa mặt thì các vi khuẩn trên tay sẽ khiến da dễ bị nổi mụn. Trong trường hợp bạn sử dụng bông rửa mặt thì bạn cũng nên đảm bảo miếng bông luôn sạch và được thay đổi thường xuyên.

Cần rửa tay thật sạch trước khi rửa mặt

7. Làm sạch cọ trang điểm và các thiết bị điện tử sử dụng hàng ngày

Cũng giống như tay và bông rửa mặt, bạn cũng nên làm sạch những cây cọ trang điểm, điện thoại hoặc bất cứ thứ gì bạn thường xuyên chạm vào. Việc này đảm bảo bạn loại bỏ được hết những vi khuẩn trên chúng để hạn chế tình trạng đổ mụn trên da. Vì vậy ít nhất một lần một tuần, hãy thường xuyên làm sạch các thiết bị điện tử, bàn phím và điện thoại. Bạn cũng có thể dùng dầu gội để làm sạch những cây cọ trang điểm của mình.

Ít nhất một lần một tuần, hãy thường xuyên làm sạch các thiết bị điện tử, bàn phím và điện thoại và những cây cọ trang điểm

Nguồn: Elle